Igloo: guía para ser tu propio coach

Historia de un millennial


Conoce más sobre el Libro

¿Por qué comprar este libro?


Si te agobia el día a día, exceso de información, stress, sobrepeso, cansancio...
Si necesitas crear hábitos saludables, dormir mejor, tener más energía.
Si te quieres o quieres regalar una guía sencilla para comenzar a meditar, a hacer ejercicios o comer mejor.
Si necesitas mejorar tu condición física y emocional.
¿Y por qué no ver cómo ser tu propio coach?
 

¿Que encontrarás en el libro?

¡Estamos a tiempo! Así comienza una audaz historia que recorre un joven millennial, que ha vivido, sufrido y también disfrutado, al igual que tú.

Te identificarás con su relato y juntos recorrerán su valioso contenido: un viaje de 10 estaciones, con un lenguaje sencillo que te impulsará a emprender la mayor conquista de todas, la de UNO MISMO.

Una guía imprescindible que te ayudará a mejorar internamente en temas como: AUTO-ANÁLISIS, SEGURIDAD, MEDITACIÓN, ABUNDANCIA, GESTIÓN DE ESTRÉS, NUTRICIÓN, LIDERAZGO, ENERGÍA y hasta SABER VENDER.

Herramientas que aprenderás en este maravilloso libro y que si tú así lo decides, partirás a esa máxima aventura junto con toda una generación (la MILLENNIAL).

De esta forma, Igloo se convierte en esa ayuda especial y refugio, para tiempos cargados de miedo e incertidumbre como los que estamos viviendo.

«Un conocimiento práctico y la oportunidad para ser tu propio guía de vida».
 

Índice

1 Autoanálisis


2 Descubrimiento y destrucción


3 Reflexión


4 Mejores personas


5 Abundancia

6 Salud


7 Energía


8 Meditación y paciencia


9 Saber vender


10 Fin del trayecto

PREFACIO

En estos tiempos con tanta agitación e incertidumbre se hace más que nunca necesario tomarnos un momento para REFLEXIONAR Y CORREGIR, con un objetivo tan importante como claro: vivir con felicidad y a la vez ayudar a crear ESE MEJOR MUNDO QUE SOÑAMOS para nosotros y los que vienen.

¡TENEMOS ESA RESPONSABILIDAD!.

El libro en números

130

Páginas


Que presentan las diez estaciones de un viaje hacia tu conocimiento, hacia tu tranquilidad, tu felicidad.
10

Estaciones


Desde un autoanálisis, para precisar cómo y dónde estamos, hasta cómo vendernos.

J.J.A.


Joven escritor novel que nació en Caracas en el año 1985. Se graduó como economista en Navarra (España) y a partir de entonces, la vida lo ha llevado a recorrer innumerables países y culturas que le han aportado un valioso aprendizaje.

A los 30 años decide comenzar su particular búsqueda espiritual y emprender en " la mejor inversión de todas".

Su esfuerzo y disciplina de estos últimos cinco años se han traducido en adquirir conocimientos, técnicas, herramientas, y ejercicios prácticos de grandes maestros, gurús, y personas que han avanzado en esa senda de crecimiento personal para lograr convertirse en su propio GUÍA o coach y así conquistarse a sí mismo.

Un proceso continuo y un gran reto que quiere compartir con su generación: la millennial.

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